Pikan Ceviz Pecannoten

• Kalp Sağlığı: Omega-3 ve tekli doymamış yağ asitleri içerir, kötü kolesterolü düşürerek ve damar sağlığını koruyarak kalp hastalıkları riskini azaltır.
• Beyin Fonksiyonları: B vitaminleri, E vitamini ve sağlıklı yağlar sayesinde beyin hücrelerini korur, hafızayı güçlendirir ve bilişsel sağlığı destekler.
• Bağışıklık Sistemi: Çinko, selenyum ve antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı direnci artırır.
• Enerji ve Tokluk: Sağlıklı yağları ve karbonhidratları sayesinde doğal bir enerji kaynağıdır; tokluk hissi vererek kilo kontrolüne yardımcı olur.
• Cilt Sağlığı: Folik asit, E vitamini ve antioksidanlar içerir; kırışıklık, leke ve yağlanma gibi cilt sorunlarının azaltılmasına destek olur.
• Kan şekeri ve Metabolizma: Magnezyum içeriği kan şekeri dengesine yardımcı olur. Selenyum, tiroit fonksiyonları için önemlidir.
• Sindirim Sistemi: Lif içeriği sayesinde sindirimi düzenler ve bağırsak sağlığını iyileştirir.